Każdy kęs marchewki czy twardego jabłka, to trening siłowy dla żuchwy. Kiedy dziecko żuje twarde pokarmy:
- buduje kości szczęki - rosną szerzej dając miejsce dla zębów
- stabilizuje głowę - słaba żuchwa to głowa wysunięta do przodu (tzw. Text neck). Daje to dodatkowe obciążenie kręgosłupa szyjnego o 10-15 kg!
- dostarcza bodźców prioproceptywnych - żucie to najsilniejszy sposób na samoregulację i wyciszenie układu nerwowego!
